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Yoga Retreat auf Kreta

Eine Woche Yoga und Entspannung im Luxusresort Daios Cove auf Kreta! Der renommierte Yogalehrer Patrick Broome und sein Team unterrichten entspannendes Yin Yoga mit Meditation bis hin zu kraftvollen Vinyasa-Flows.

 

Patrick Broome wuchs in Kalifornien auf und machte 1999 in New York seine Ausbildung zum Yogalehrer. Mit seinen Studios in München, einer renommierten Ausbildungsakademie für Yogalehrer und der Zusammenarbeit mit der Fußballmannschaft, zählt er zu den Pionieren des modernen Yoga in Deutschland.
Der promovierte Diplom-Psychologe praktiziert und unterrichtet bereits seit mehr als 20 Jahren. Sein Ansatz ist geprägt von der Überzeugung, dass Yoga unabhängig vom Alter und eventuellen Beeinträchtigungen geübt werden kann und dass für jeden Menschen eine geeignete Form des Yoga existiert.

Yoga Retreat Diaos Cove Kreta

Das Retreat

Ziel des Retreats ist es, Körper und Geist wieder ins Gleichgewicht zu bringen. Dazu stehen bei dem 5-tägigen Retreat täglich 2 Yoga Sessions und Meditationen am Programm. Der Tag startet mit Achtsamkeits-Übungen und einer geführten Meditation. Dann folgt eine ganzheitliche Yoga-Klasse, welche von Patrick selbst unterrichtet wird. Die Einheit besteht aus energetisierenden Atemübungen – Pranayama – und einer kraftvollen Vinyasa-Praxis in der Tradition des indischen Yoga-Meisters Krishnamacharya. Am Ende führen achtsames Atmen und ein geführtes Savasana die Teilnehmer zu tiefster Entspannung. Ebenso vielfältig sind die Klassen am Nachmittag: Hier leiten zwei renommierte Lehrer aus dem Patrick Broome Team durch kraftvolle Vinyasa Flows oder tiefenentspannendes Yin Yoga und widmen sich auch der Faszienarbeit und der Meditation.

 

Paradiesisches Setting

Das DAIOS COVE bietet den passenden Rahmen für eine Auszeit mit Konzentration auf die innere Mitte und ganz besondere Rückzugsmöglichkeiten. In einer privaten Bucht im landschaftlich reizvollen Nordosten von Kreta gelegen, erwartet Sie das Resort mit einem 2.500 Quadratmeter großen GOCO-SPA, einem Infinity-Pool mit separatem Adults-Only-Pool sowie stilvollen Zimmern und Villen mit eigenem Pool. Ein rundum spektakulärer Ausblick, eine gesunde Küche mit Wellness-Gerichten von der Ernährungsexpertin Sarah Safarian sowie ein persönlicher Service sorgen für Wohlfühl-Atmosphäre. Die Yoga-Plattform über dem Meer und ein wunderschöner Yoga-Raum eignen sich hervorragend, um die Seele baumeln zu lassen.

 

Buchbar bei Mondial
Datum: 24. Mai – 29. Mai
Preis: EUR 299,-  zuzüglich Übernachtung, Verpflegung sowie An- und Abreise

 


Beste Beratung für Ihr Yoga Retreat auf Kreta!

Lassen Sie sich von unserer Reiseexpertin Cornelia für Ihre Auszeit auf Kreta beraten oder stöbern Sie durch unseren Blog zum Thema Wellnessreisen & Yogareisen.

 

Yoga Retreat Diaos Cove Kreta

Cornelia Nitsche

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