Yoga Retreat auf Rügen: Inner Landscapes – A journey into awareness

Einatmen. Ausatmen. Loslassen.

Immer mehr Menschen suchen im Urlaub nicht nur Erholung, sondern echte Balance: Zeit für Körper, Geist und Seele. Yoga-Reisen verbinden genau das –  Bewegung, Achtsamkeit und das Erleben besonderer Landschaften. Sie schaffen Raum, um zu entschleunigen, Energie zu tanken und das Bewusstsein zu erweitern. 

Vom 07. – 10. Mai 2026 lädt Sie das Retreat Inner Landscapes – A journey into awareness auf der Insel Rügen dazu ein, sich wieder mit Ihrem Inneren zu verbinden. Zwischen sanfter Weite, Wasserblicken und alten Obstbäumen entsteht Raum für Stille, Bewegung und bewusste Begegnungen.

Der Frühling ist die Zeit des Neubeginns – und genau hier setzt dieses Retreat an. In einer achtsamen Kombination aus Yoga, Breathwork, Ayurveda, Kakaozeremonie und Naturerlebnissen sind Sie eingeladen, Altes loszulassen und neue Energie zu schöpfen. Aktive Morgenpraxis trifft auf ruhige Abendeinheiten, kraftvolle Atemübungen auf tiefe Momente der Ruhe. Zwischen den Einheiten bleibt genügend Zeit, um die Natur der Insel zu genießen, zu reflektieren oder einfach zu sein.

Ein besonderes Highlight ist der Ayurveda-Workshop mit Lisa Åkesson, ganzheitliche Gesundheitscoachin, ayurvedische Köchin, Musikerin und Yogalehrerin. In ihrem Workshop erfahren Sie, wie Sie Ihr Dosha erkennen, Ungleichgewichte ausgleichen und durch bewusste Ernährung, Rituale und Achtsamkeit im Einklang mit den Jahreszeiten leben können. Auf Wunsch kann zusätzlich eine Pulsdiagnose gebucht werden.

Was Sie erwartet:

• 3 Übernachtungen im Gut Üselitz – “ Home away from Home“ 
• Willkommens- & Abschlusszeremonie
• Tägliche Meditation und Atemübungen
• 3 aktive Morgen- & 3 ruhige Abendeinheiten
• Kakaozeremonie & Kirtan mit Lisa
• Ayurvedische, vegetarische Küche
• wilde Natur, Zeit zum Sein & Auftanken

Beispieltag:
8 Uhr Yoga · 10 Uhr Brunch · 13 Uhr Workshop · 17 Uhr Yoga · 19 Uhr Abendessen

Gut Üselitz – ein Ort der Stille

Im Süden Rügens gelegen, umgeben von der renaturierten „Üselitzer Wiek“, ist das historische Gut Üselitz ein besonderer Kraftort. Alte Obstbäume, weite Landschaften und Wasserblicke schaffen eine Atmosphäre, die Regeneration, Ruhe und Inspiration fördert – ideal für Rückzug und Erneuerung.

Preise & Anmeldung

Early Bird bis 31.12.2025:

• 1.350 € im geteilten Bett
• 1.450 € Einzelbett im geteilten Appartment

Regulär:

• 1.500 € im geteilten Bett
• 1.650 € Einzelbett im geteilten Appartment

individuelle Anreise, Einzelzimmer auf Anfrage

Ob für neue Energie, innere Ruhe oder bewusste Begegnungen – Inner Landscapes bietet Raum, um aufzutanken und sich neu zu zentrieren.

Gönnen Sie sich eine Auszeit, die bleibt. Unsere Reiseexpertinnen Christiane Glanz und Katharina Schultz-Gareis beraten Sie gerne.