Ayurvedareise nach Sri Lanka

Finden Sie im Heritance Ayurveda Maha Gedara ein Heiligtum an traditioneller Ayurvedischer Heilkunst inmitten der tropischen Natur Sri Lankas. Alle Ärzte in diesem Resort sind hochqualifiziert im Bereich des Ayurvedas. Die Behandlungen basieren auf Entspannung, Entgiftung und Verjüngung des Körpers und des Geistes.

Lage: Das Heritance Ayurveda Resort ist ein Ayurveda-Gesundheitsresort, das inmitten der tropischer Natur Sri Lankas liegt, direkt am schönen Sandstrand in Beruwela. Das Resort ist gemütlich und legt den Fokus auf die totale Entspannung und Regeneration seiner Ayurveda-Gäste. Das Zentrum ist ca. 2 km entfernt und die Transferzeit vom Flughafen beträgt etwa 2,5 Stunden.

Wohnen: Das Resort bietet seinen Gästen 64 Zimmer, die einen ruhigen Rückzugsort garantieren und mit allem Komfort ausgestattet sind. Die Classic Zimmer sind ca. 29m² groß, befinden sich im Haupthaus und bieten Dusche, WC, Föhn, Klimaanlage, Telefon, Safe und Balkon, teilweise mit Meerblick. Die Deluxe Zimmer mit ca. 42m² sind größer als die Classic Zimmer, verfügen aber sonst über die gleiche Ausstattung mit Balkon oder Terrasse.

Wohlbefinden: Ayurveda ist für jeden geeignet. Es hat zwei Hauptziele: Auf der einen Seite soll es chronische Krankheiten heilen und auf der anderen Seite als Prävention dienen, um den Menschen vor weiteren Krankheiten zu schützen.

Alle Ärzte im Resort sind hochqualifiziert im Bereich des Ayurvedas. Das Grundprinzip der Behandlungen basiert auf völliger Entspannung, Entgiftung und Verjüngung des Körpers und des Geistes:

Deepana, Pachana – Steigerung des Appetits und der Verdauungsenergie im Körper
Shodana, Shamana – Entgiftung und Neutralisation von Toxinen
Rasayana – Körperverjüngung
Mano Santharpana – Entspannung und psychologische Verjüngung

Neben den zahlreichen Ayurvedakuren werden im Heritance Ayurveda Maha Gedara regelmäßig Yoga- und Meditationskurse abgehalten, um die Ayurveda-Philosophie der Balance von Körper und Geist zu unterstreichem.

Schmecken: Das Frühstücks-, Mittag- und Abendessenbuffet bietet eine kreative Mischung aus traditionellen srilankischen und gesunden westlichen Gerichten.
Die Hertitance Cuisine ist ziemlich einzigartig. Hier fließen traditionelle Techniken mit globalen Einflüssen zusammen und bereiten nicht nur Ihren Augen eine riesen Freude.

Es werden keine künstlichen Aromen, Zusatzstoffe oder tierische Fette verwendet und jedes Gericht ist ausschließlich auf die drei Doshas abgestimmt. Sollten Sie Ernährungsunverträglichkeiten haben, können Sie sich vertrauensvoll an das
Personal wenden.

Ihre persönliche Ayurvedareise

Wenn Sie auf der Suche nach Ihrer persönlichen Ayurvedareise sind, steht Ihnen unsere Reise-Expertin Daniela gerne beratend zur Seite oder stöbern Sie durch unseren Gesundheitsreiseblog.