Herbst Retreats im Bregenzerwald – Hotel Post Bezau

Der Herbst ist optimal für eine kleine Auszeit, um Körper und Seele wieder in Balance zu bringen. Am besten gelingt das bei einem Yoga-, Body Shaping- oder Aktiv Retreat im Hotel Post Bezau im Bregenzerwald. Schenken Sie sich Zeit für Sich und buchen Sie eines der vielen Retreats im Herbst.

 

Umgeben von Mischwäldern, die in den schönsten Farben erstrahlen, begleitet von klarer, krisper Morgenluft und sonnigen Nachmittagen – Inmitten der Idylle des Bregenzerwaldes können Sie loslassen und sich einfach nur um sich selbst kümmern. Während Ihrer bewussten Auszeit vom Alltag kommt der Körper zu Ruhe und schöpft so neue Energie. Finden Sie das für Sie passende Retreat und freuen Sie sich auf einen besonderen Herbst im Bregenzerwald:

Kundalini Yoga Retreat

Klarheit und Leichtigkeit erhalten und eine tiefe Verbindung mit sich selbst herstellen – Darum geht es in diesem 5-tägigen Retreat. Die Yoga-Flows sind dynamisch, belebend und gleichzeitig energetisch. Die Kombination spezieller Praktiken aus Yoga, Reflexion und Mindfulness fördert die innere Heilung. Sie reinigt das zentrale Nervensystem und wirkt beruhigend auf Körper und Geist.

 

Yoga Retreat

Das Retreat ist sowohl für erfahrene Yogis als auch für Anfänger geeignet. Die Kombination aus unterschiedlichen Praktiken wirkt entschleunigend und ausgleichend auf Körper und Geist.

 

Body Shaping Retreat

Das effektive Body Shaping Konzept bildet die Grundlage für eine nachhaltige Gewichts- und Umfangreduktion, Entgiftung des Bindegewebes und gesamte Verjüngung der Körpersilhouette. Sie erhalten maßgeschneiderte Behandlungen aus dem Body Shaping Konzept von Susanne Kaufmann sowie ein individuelles Ernährungs- und Bewegungsprogramm.

 

Tennis & Bike- Aktiv Retreat

Tennis am Vormittag,  E-Bike am Nachmittag: In den Tennis & Bike Retreat im Hotel Post Bezau profitieren Sie von der Expertise der European Tennis Academy, die Ihre Spieltechnik und konditionelle Verfassung im Tennis verbessert. Gleichzeitig lernen Sie mit den Profis der Bikeschule Bregenzerwald unsere wunderschöne Heimat aus einer ganz anderen Perspektive kennen.

 

Beste Beratung für Ihre Wellness-Auszeit.

Buchen Sie Ihr Yoga- Detox- oder Aktiv Retreat bei Mondial und lassen Sie sich von unserer Wellbeing-Expertin Katharina Schultz-Gareis beraten. Sie möchten noch mehr zum Thema Wellnessurlaub erfahren? Dann stöbern Sie durch unsere Themenreisen-Kategorie Wellnessreisen und Yogareisen und finden Sie das passende Angebot für Ihre Bedürfnisse.