Wellnessreisen und Yogareisen

Ideen und Empfehlungen für Ihren Wellness Urlaub

• Ayurveda Kur

  Ayurdea ist eine alte indische Heilkunst, die über 5.000 Jahre alt ist. Das Wort Ayurveda stammt aus der altindischen Sprache, dem Sanskrit und kann in etwa mit „Wissen vom langen Leben“ übersetzt werden. Diese Lehre gilt als die älteste noch immer praktizierte Heilkunde der Welt.

  Shirodhara – der Stirnguss mit dem fast 38° Grad warmen Öl und Heilkräutern – beruhigt das vegetative Nervensystem auf wundervolle Weise.

  Das Öl läuft in festgeschriebenen Bahnen über die Stirn und soll sich somit u .a. auf chronische Kopfschmerzen, Schlafstörungen, Bluthochdruck, Burnout-Symptome und sogar Depressionen positiv auswirken.

  Die ayurvedische Lehre besagt zudem, dass die Ernährung starkt das Wohlbefinden und sogar die Gesundheit beeinflusst.

  Hier gilt es durch das richtige Gleichgewicht der sogenannten Doshas: Vata, Pitta und Kapha Krankheiten entgegenzuwirken. Hotels mit einem ayurvedischen Medizinschwerpunkt helfen Ihnen genau festzustellen, welcher Typ Sie sind.

  Finden Sie unsere Auswahl an Ayurveda Hotels.

• Yogaurlaub & Yogareisen

  Finden Sie mit uns Ihre passende Yoga Reise. Egal ob Yogaferien in Österreich, Yoga Retreat in Thailand oder Yoga Reise auf Bali. In Österreich bieten beispielweise einige Hotels spezielle Yoga Wochenenden zum Kennenlernen an. Für die Fortgeschrittenen Yogis sind auch Reisen in die Yoga Heimatländer Indien und Sri Lanka, interessant. Die Mondial Reiseexperten helfen Ihnen bei der Planung Ihrer gelungenen Yogaferien gerne weiter.

  Atmen Sie tief ein und aus, lehenen Sie sich zurück und durchstöbern Sie unsere Yogabeiträge.

• Fastenurlaub

  Fasten und Entschleunigung sind in aller Munde und jeder sehnt sich danach. Kombinieren Sie doch Ihre Entschlackung mit einer Urlaubsreise. Unsere spezialisierten Hotelpartner haben genau das richtige Angebot für Detox und Heilfasten.

• Thermen- und SPA-Urlaub

  Sie träumen schon länger wieder von Thermalbad, Saunalandschaft und Kuschelliege? Wir bieten Ihnen alles was Ihr Wellness-Herz begehrt. Finden Sie jetzt Ihr Lieblings Wellnesshotel in Österreich und entspannen Sie nach Herzenslust!

• Wellness Wochenende

  Sie haben nur ein kurzes Wochenende Zeit für Ihren Wellnessurlaub? In Österreich und den umliegenden Nachbarländern ist dies kein Problem. Die kurze Anreise und die große Auswahl an Wellnesshotels macht die Planung Ihres Wellness Wochenendes trotzdem super einfach! Und das selbst dann, wenn Sie spontan Ihr Lieblings Wellnesshotel buchen wollen: Egal ob Luxushotel in den Alpen oder Thermenhotel in Slowenien: Abwechslung und hoher Erholungswert sind garantiert!